心理健康
     
    “奔赴新程,心安于此”新生心理健康主题班会活动圆满结束
    2026-10-27 欧美娅  审核人:卞玉霞   (点击: )

            2026年10月,由成都信息工程大学党委学生工作部主办、资源环境学院心晴驿站心理工作室承办的“奔赴新程,心安于此”心理健康主题班会活动在2026级有序开展。活动旨在引导同学们关注自身心理状态,调整新阶段学习生活心态。


            活动期间,2026级各班心理委员精心策划,通过心理知识科普、匿名情绪树洞、暖心寄语、减压小游戏及感悟分享等多种形式展开。在交流环节中,同学们围绕新阶段的期待、迷茫与压力畅所欲言。心理委员带领大家学习了简单实用的情绪调节方法,并详细介绍了心理咨询的求助渠道,有效消除了同学们对心理问题的病耻感。分享环节,同学们在温暖包容的氛围里倾诉感受、互相鼓励,在陪伴中舒缓压力。班会最后,在轻松融洽的互动氛围中,同学们打破了初识的拘谨,在倾听与交流中产生情感共鸣,进一步拉近了彼此的心理距离,带着更加积极、从容的心态,准备迎接未来的学习与生活。

            此次主题班会将心理健康教育落到班级,既普及了心理健康知识,也搭建起班级沟通的桥梁,拉近了同学之间的距离,增强了班级凝聚力。学院将持续开展心理健康活动,营造同辈互助倾听、温暖包容的心理育人氛围。


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